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糖友饮食新知:煲汤少放肉
糖友饮食新知:煲汤少放肉
夏季人体水分和营养物质会随汗液流失,可以多喝点汤来生津消暑。汤中的食物易消化吸收,减轻胃肠道负担的同时,还促进食物的消化。 但对于糖友而言,煲汤时应少放肉。北京…
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2024 年 12 月 25 日
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