糖尿病人不能吃水果?错!掌握这4个技巧一样可以吃!

很多糖尿病人认为自己患上糖尿病后就不能吃水果,他们很多认为水果中的糖分高,所以要远离,如果摄入会让自己的血糖上升。但其实,糖尿病人并不需要完全远离水果,在平时可…