啃一个香甜的水煮玉米不仅能解馋，还能帮助预防糖尿病。下面一起了解一下吧！ 一个香甜粟米，助你远离糖尿病 在一个普通的玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含…