糖尿病患者如何选择蔬菜?按这3个原则来选!

蔬菜中含有很多维生素和矿物质,是其他食物不可替代的。成年人每天至少摄入500克蔬菜,但并不是所有的蔬菜都适合糖尿病患者,需根据自己情况来选择合适的蔬菜。 糖尿病…