养生之家
保健知识
健康知识
养生之道
养生知识
搜索
收起
搜索
标签:
老人秋天锻炼别剧烈 易致感冒
老人秋天锻炼别剧烈 易致感冒
秋高气爽,日照充足,是运动锻炼的好时期。老年人可根据自己的身体状况,选择适合自己的户外活动,如慢跑、散步、做操、郊游、打太极拳等。秋季适当锻炼可以适应气温的变化…
养生之道
2024 年 8 月 23 日
22
浏览
评论