老年人打太极可缓解关节疼痛

秋冬之际气温愈加寒冷,很多老人的关节痛又发作了。有研究,经常打太极拳可以明显缓解关节疼痛感,改善身体机能,让我们一起来了解看看吧。 为什么打太极会缓解关节疼痛 …