能缓解早孕反应的食谱 一、清蒸鲫鱼 食谱原料： 鲫鱼1条，约重500克、砂仁粉3克、豆粉适量 制作方法：鲫鱼剖腹去内脏，塞入砂仁粉3克，用豆粉封口，放碗内加盖，…