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蛙泳对女性有什么好处
蛙泳对女性有什么好处
1、改善心血管系统的功能 心血管系统包括所熟知的心脏、肺、和负责将吸入的氧运送到肌细胞的血管。游泳时要克服水的阻力需要动用较多的能量,使心率加快,心输出量增大。…
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2024 年 9 月 2 日
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