运动不宜喝碳酸饮料 运动时人易口渴，人们补充水分的方式也五花八门，矿泉水、牛奶、纯净水、运动饮料、果汁等。有的人还喜欢喝可乐、雪碧这些带气泡的饮料，感觉更解渴，…