这些小动作还能养肝?4个方法适合久坐在电脑旁的你!

长时间坐在办公室的上班族,会容易伴有不同程度的肝功能损伤,因为长时间坐着,缺乏一定运动,再加上过度用眼、熬夜和不规律的作息以及饮食等均会增加肝脏负担。对于这部分…