这4个藏在饮食中的降糖秘密,身为糖尿病人的你都知道吗?

相信很多糖尿病人都知道自己要严格控制饮食,才能够让自己的血糖稳定,但是很多糖尿病人只是单纯的知道控制饮食,却不知道一些藏在饮食中的一些降糖秘密,患者如果能够了解…