避免孩子近视几种食物不可缺乏

为避免孩子过早戴上眼镜,除了供给丰富的蛋白质和维生素以外,以下几类食物是不可缺乏的。 硬质食物 经常给孩子吃些有一定硬度的食物,增加咀吃力频率与力度,可促进小儿…