那更年期不该多吃那些食物呢？ 1、忌食辛辣之物。如：辣椒、胡椒、芥末、大蒜等。 2、忌食热性之物。如：狗肉、羊肉、荔枝、杏子等，主要针对阴虚内热型患者而言，食后…