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防止子宫老化 每天快走30分钟
防止子宫老化 每天快走30分钟
1.快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。 2.每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小…
保健知识
2024 年 8 月 18 日
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