24小时养生“生物钟” 让女性美貌历久不衰

人类按照“日出而做,日落而息”的生活规律延续了上万年,人体的每一项生理功能均形成了高度精密和稳定的昼夜规律,生理学上称作“动力定型”。这种动力定型一旦形成,就具…