6种食物助你经期排毒排淤血

经期是身体排毒排淤血的好时机,可以通过以下几种食物,帮助身体更好的排毒排污。 1、红糖姜水 中医说法:红糖性温、味甘,入脾经。红糖具有补血活血、通淤和排泄恶露的…