谁都不愿意自己白皙的脸上长黄褐斑，但是很多职业女性每天对着电脑工作，强辐射是长黄褐斑的关键，这让白领们也都无可奈何。所以都很急切的想找到去除黄褐斑的方法。很多人都说胡萝卜汁可以去除黄褐斑，下面我们来研究一下。

首先中医告诉我们：黄褐斑刚开始时候就像灰尘似的敷在患者的面部，颜色较浅，浅褐色，边缘部分比较清晰。并且随着时间逐渐加重会扩大范围和颜色的加深。通常都对称的发生在患者的鼻梁、眼眶、额头等处。患者也没有痛、痒的感觉。

而将新鲜的胡萝卜碾碎挤汁，取汁，每天早晚清洁脸部之后，用新鲜的汁液涂抹在脸上，等到干后用手来轻轻拍打面部，另外，每天喝一杯胡萝卜汁也预防黄褐斑的效果，因为胡萝卜中含有丰富的维生素β、维生素A。

维生素A具有润滑、强健皮肤作用，并且能够防治皮肤粗糙和雀斑的产生。而这种方法对于彻底去除黄褐斑的效果还是收效甚微的，不过日常可以起到护肤的作用。

这里小编还要提示黄褐斑患者应注意的日常事项：

1 、戒掉生活中的不良习惯，多吃新鲜水果和蔬菜。保证睡眠充足和良好的精神情绪，缓解精神压力。

2 、少吃辛辣有刺激性的食物，尽量少喝碳酸等色素饮料，否则会加快皮肤的老年化，引起黑色素的沉着。

3 、不要使用含有铅等有害化妆品，可以造成上百种的副作用对身体百害无利。

一些研究者认为黄褐斑也属于心身疾病的一种，因为临床上很多黄褐斑患者在起病或疾病进展时存在不同程度的易怒、焦虑、抑郁、神经衰弱等负性情绪，或有过精神创伤等诱因，而诱发了黄褐斑。因此说精神因素与黄褐斑的发病密切相关。

黄褐斑的病理机制是黑色素细胞的黑色素形成活跃，皮肤中存在的各种神经肽是影响黑色素细胞活性的物质基础。现已证实，促黑色素细胞激素是一种内源性神经肽，可与黑皮素受体结合，促进黑色素细胞分化、增殖，加速黑色素形成，间接加深色素沉着。

以上就是关于胡萝卜汁能否去除黄褐斑的解析，效果是有，但是很小。所以女性朋友们还是得通过平时的饮食方面和医疗方面相互结合来去除黄褐斑。