清洁是护理皮肤的基础，皮肤主要分为中性、干性和油性，根据皮肤类型来选择合适的保养方法。若洗脸时没有把脸上多余的油渍污垢洗干净的话，会让一些油脂和污垢在毛孔中堆积，从而引起一系列的皮肤问题如毛孔粗大。

如何来清洁皮肤？

1、干性皮肤

干性皮肤是因为皮脂腺分泌减少或缺乏引起，皮肤角质层水分低于10%。干性皮肤表面肤质轻薄，皮肤上一般不会长痘痘、暗疮或粉刺且毛孔不明显。当气候干燥时皮肤就会脱皮脱屑。干性皮肤的保养侧重点是补充足够水分。不能使用强碱性的洗面奶或香皂，不然会抑制汗腺和皮脂腺分泌，让皮肤变得更加干燥。

尽量选择亲水性高且不含油脂的洗面奶，或选择对皮肤刺激性小、含甘油的香皂。洗脸时注意动作轻柔，在洗脸水中加入两滴保湿精油，能让洗面奶中的补水因子渗入皮肤中，达到洁面和补水功效。洗脸时若洗面奶不含有滋润成分，或洗完脸后脸部干燥紧绷，彻底洗完脸后应及时涂抹保湿功能比较好的化妆水或乳液。若皮肤太干燥的话每天可以使用2~3次，不能用含酒精的化妆品。

2、油性皮肤

油性皮肤说明表面皮肤油脂分泌旺盛，额头和鼻翼有光，汗水不易挥发，容易附着细菌和灰尘，会堵塞毛孔，导致脸上滋生痘痘。若没有做好呵护工作的话，会引起局部感染而导致严重面疱。每天早晚各洗脸一次，早晨用40℃的温水湿润脸，再用易溶于水的洗面奶或香皂，挤在手心完全发泡后在轻轻的涂抹在脸上，一定注意动作轻柔，以免伤害皮肤角质层。彻底去除皮肤表面的污垢和油脂后，再用10℃的冷水洗一遍，能让脸部血管收缩，减少油脂分泌。每次洗完脸后用收敛水护理皮肤，能让扩张的毛孔收缩，最后再涂抹中性皮肤所使用的日霜。

3、中性皮肤

中性皮肤处于理想状态，皮肤光滑细腻，没有干裂和油光，水分和油脂分泌平衡，毛孔粗小，几乎没有皱纹。中性肤质会跟随着年龄、天气、身体状况及饮食发生变化，但要做好皮肤保养工作。用清水洗脸后，把敷在脸上的水轻轻的拍在肌肤表层，不能反复揉搓皮肤，洗完脸后再用化妆水，能达到再次清洁功效，尽量选择滋润型的化妆水。中性肤质要跟随季节变化来选择保养品，春天要选择保湿和滋润型的产品。

温馨提示

不管是哪种类型的皮肤，都要做好补水保湿工作。每周做2~3次补水面膜，能收敛毛孔，促进局部血液循环。