想要精子健康 必须远离这4种食物

想要精子健康 必须远离这4种食物

相信很多人都听过一个消息,“可乐会影响精子发育,甚至杀精”,到底可乐能不能杀精呢?对身体是否存在着某些危害呢?这些,小编会与带着问题,探讨一下对男士身体真正有害的物质是什么?

据资料分析,美国哈佛大学医学院的专家,曾对市面上3种不同配方的可口可乐饮料做实验。实验得出结论:可乐不会杀精子,影响精子的生成和发育,对精子造成损害。一旦男子饮用可乐型饮料,那他的精子会遭到损伤。当损伤的精子与卵子结合的时候,很有可能导致胎儿先天性畸形等疾病。所以,对于可乐还是少喝为妙,特别对于那些想要婴儿的家庭,近期最好远离可乐。

除此之外,还有哪些杀精的东西,我们需要留意的呢?

1、烟酒

对于很多男士来说,应酬、交际、聚会都离不开烟酒的助兴。但事实上,烟酒正式杀精的第一元凶。一旦说道香烟的危害物质,很多人首先想到的就是尼古丁。实际上,对精子产生影响的并不是尼古丁,而是叫做烟碱的东西。它会导致小血管痉挛,影响睾丸血液功能下降,从而产生营养障碍和缺氧,使生精上皮受损。当精子的生长环境变差了,精子数量和质量也会随之下降。有医生表示,每天不宜抽超过10支烟,否则有可能难以生育。

酒精含有大量的乙醇,乙醇过多会引起儿茶酚安增高。一旦它增高,很容易会影响血液运行,造成不成熟的精子过早剥落或者不利于精子成熟,甚至还会导致生精上皮受损。所以喝酒一定要有度。除此之外,多喝酒会很容易损害肝脏和肾脏,当肾功能发生了问题时,肯定会比较性功能的问题。

2、奶茶

“一点点、喜茶、乐乐茶”……门口总是排长龙,但其实这些风靡青少年的奶茶类饮品是损害精子活力的影响杀手。奶茶之所以受人喜欢,来自它的甜度,它的主要来源是奶精。奶精是属于方式脂肪酸的一种,也是属于氢化植物油,对心血管和激素合成都有影响,甚至无形中会影响生殖功能。

3、豆制品

的确,豆制品富含钙元素和植物蛋白,理应成为餐桌上不可多得的菜。但大家忽略了一点,豆制品中还有大量的异黄酮,而异黄酮携带着呈现植物雌激素的作用。当男士食用过多的雌激素食物,很容易会抑制正常的生精效果。

想要精子健康 必须远离这4种食物

为您推荐