近日，Selina现身台北为代言的美妆新品出席发布会。Selina一袭白色连衣裙衬出好气质，还抚俏脸卖萌，害羞时捂住脸十分娇羞可爱，只是手臂上的伤疤还是格外明显。疤痕对于女生而言的确是最大的公敌。作为女生，就算是小小的痘疤都不想有。但是，生活中，受伤是在所难免的，那到底怎么做才能有效淡化疤痕呢？今天，小编就向大家支招。

一、外敷法

1、葱白去疤痕

葱白富含维生素C，可以美白去疤，而蛋白加上薏仁粉，则使漂白功能更有效。

先准备好材料：几根葱白，一个鸡蛋清，薏粉或面粉，适量的水。先把葱白切剁一到细碎，加上一个鸡蛋，充分调圴后，将调好的液体倒出来，加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。最后把调好的面膜在疤痕处，20-30分钟后即可洗去，然后拍上爽肤水就可。每天晚上使用一次。

2、薰衣草精油去疤痕

薰衣草的美容功效总是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的功效也是很不错的。

薰衣草精油对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好，对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显了。另外，精油的使用总是要特别小心的，给疤痕上精油的时候可千万别福泽没有疤的肌肤了。 薰衣草精油可以直接涂抹在疤痕上。

3、土豆去疤痕

通常用来冶理油脂过多青春痘问题，可除***细胞，并可消除面部浮肿，适合油性有青春痘的肌肤。

二、祛疤小窍门

1、按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，不过对于旧伤疤效果比较弱。

2、姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，这样做可以抑制肉芽组织继续生长。

3、维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。

把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果，贵在坚持哦！

4、柠檬冰糖祛疤法

祛疤指数：★★★★

用料：柠檬，冰糖适量。

做法：将柠檬榨汁，加冰糖适量饮用。

功效：柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，淡化面部疤痕，而且还具有防治动脉硬化的作用。

5、 西红柿汁祛疤法

祛疤指数：★★★★

用料：西红柿

做法：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。

功效：对治疗疤痕有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，疤痕消退。

6、胡萝卜汁祛疤法

祛疤指数：★★★

用料：新鲜胡萝卜

做法：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升。每天早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。

功效：每日喝1杯胡萝卜汁也有祛疤作用。胡萝卜含有丰富的维生素A原，它在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及祛疤。

三、饮食注意事项

（1）不要乱吃东西。

表示，如果自己是瘢痕体征，且伴有搔痒、疼痛、僵硬、变红、增生或挛缩变形的症候，疤痕疙瘩饮食就要特别小心了。像油炸火灸之品、肥甘厚腻之味、辛辣燥性之食，都要统统禁戒。疤痕疙瘩患者饮食要注意什么？因为这些食品会使脾胃杂滞，健运功能失常，还会增加血流量，这就给瘢痕的恶化创造了条件。

（2）不要吃过多的东西。

疤痕疙瘩患者饮食要注意什么？疤痕疙瘩患者在饮食上还要注意不要吃过多的食物。专家表示，吃过多，会损伤脾胃，导致气血生化不足，然而吃过少呢，就会容易营养不良，气血也会不足。因此，饮食上要注意质量平衡。

（3）不要偏食。

疤痕疙瘩患者在饮食上还要注意不能偏食。中医认为药食同源，食物也具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡，不利于瘢痕的消退。