众所周知，手机已经成为了很多人身体上的一部分，大部分人是手机片刻也不能离身的，对手机形成了依赖，离开手机就觉得六神无主，不知道做什么。况且，手机的功能远远不止于通话这么简单，已经深入到我们的生活方方面面，虽然给我们的生活带来了便利，却让我们养成了对手机的过分依赖。

手机是一种电磁产品，它本身是有辐射的，只不过是以一种人眼无法察觉的细微方式传播影响着我们。当然，这个过程是漫长的，但随着时间长度的加长，我们身体各种性能情况多少都会受到不同程度的损害。手机辐射大小，主要取决于其天线、外观设计等因素，在实际使用中，手机辐射的大小还和手机与基站之间的距离、使用者周围的地理环境、基站的设置情况等因素有关。一般来讲，手机离基站越近，辐射就会越小，反之就越大。同时也要清楚，正规厂家生产的，质量较好的手机，它的辐射量相对就小些。不要轻易的使用山寨机，他们为了追求通话效果、加大手机的发射功率，从而产生较大辐射。

手机辐射会对人体的神经系统功能、免疫系统功能、循环系统功能和生命发育功能等产生影响。喜欢把手机挂在胸前的女生，内分泌容易受到影响，导致心律不齐、月经失调等；喜欢把手机放到裤兜的男性，除会引发一些疾病外，还会导致精子活跃度减少多达30%。因此，睡觉的时候最好关机，因为手机有辐射，无论放在床的哪边都有辐射，晚上一定要开机的话，如果说辐射最小的地方应该是脚后跟了。手机别放枕头边，但距离为多少，还没有权威的数据，大多数人以1.5米为宜。