精液检查是评价男性生育能力，反映睾丸精子产生及附性腺功能状况的重要检查项目。掌握了精液的正常表现，男性完全可以自查。

自查精液的四个质量指标

精液量：2~6毫升。

精液量是指每次射精排出的数量，正常情况下一次射精精液量是2~6毫升。精液量的多少与禁欲时间长短有关，禁欲时间长，精液量就多些，反之则少些。如果精液量长期过少，可能造成授孕困难。精液量过多，则会降低精子密度。性爱时使用安全套的话，可以性爱后看看里面的精液量，突然变多或变少都需要加以注意。

颜色：乳白或灰白。

刚射出的精液呈胶冻状，灰白色或灰黄色，长时间未排精者射出的精液色泽较深，老年人的精液多为暗黄色。如果精液呈棕黄色或带血，可能与泌尿系炎症、生殖道的损伤等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果精液呈透明过稀状，提示精子密度偏少。

气味：淡腥味。

正常精液有一种特殊的淡淡的腥味，这种气味是由于前列腺液中的多胺氧化后产生的。禁欲时间越长，气味越大。如有明显的臭味，则考虑是否有感染。

变化：胶冻变稀薄。

室温下，精液射出体外会立即凝固成胶冻状，随后进入液化过程，逐渐变稀薄。此过程多在15分钟内完成，如果超过30分钟，则为精液不液化或液化不全，多见于有前列腺或精囊疾病的患者。

精子出现哪些情况导致不育

一、精子数量少

随着全球环境污染的日益严重，人类的精子数量正在悄然下降，出现了极度滑坡现象，影响人类生育繁殖。

二、精子质量降低

1、性生活不检点导致精子质量降低

生活不检点的男性会引发炎症，如果炎症比较严重或是急性发作，很可能会导致输精管堵塞，从而影响精子的输出。

2、汽车尾气是生精大敌

汽车尾气污染也是造成男性不育的一个重要因素。研究发现，汽车废气中的一氧化氮和铅最容易破坏精子质量，尾气中的一些重金属如铅、汞、镉等，也是生精的大敌。

3、乱吃补药导致激素失衡

不少男性听信广告，服用一些生殖保健类的补药，以期改变婚姻生活质量。乱服补药可能会造成男性不育。原因是这些所谓的补药里面往往含有性激素成分，可能会影响睾丸的正常生精功能，所以未育者在选择时应该格外小心，滥服补药会对生殖健康构成巨大的威胁。