怎么样才能生儿子？相信很多想要生男孩的准爸爸准妈妈都很好奇吧。

1、同房姿势

同房前几天尽量不要进行性事，保持体力和精力，进行时尽量使女方达到高潮，这样生儿子的几率比较高，由于女性在达到高潮的时候，子宫里面分泌的碱性比较丰富，能比较合适y精子的活动，所以在同房的时候要有一个前奏，让女方更容易达到高潮。还有在插入的时候要插的比较深入，这样女性容易达到高潮，让y精子接近子宫口，那么我们想生儿子的几率再一次提高了。

2、性爱最佳时间

经研究证明，在排卵期受孕是比较容易生儿子的，越是接近排卵期，子宫粘液就比较稀薄，碱性比较高，对y精子比较有利。

3、控制性生活次数

为什么要控制性生活次数呢？因为性生活次数越多，那精液就越稀薄，精子的含量就越低，y精子的比例就越少，所以要控制才能提高我们生儿子的几率。

4、地磁强度

经过研究证明，在地磁场强度下降的情况下生儿子的几率要高于生女儿的几率。也就是说，一年之中在9月份后地磁的活动是减弱的，那么，9月份后生儿子的几率相对高一些。具体还要根据当地的地磁活动频率来确定的。

5、饮食

生儿子要多吃碱性的食物，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。而且，经过调查：早餐多吃谷物的孕妇有59％的生儿子，不吃或者很少吃或者很少吃早餐的孕妇生儿子的比例只有43％。

如何通过饮食控制生男或生女的建议：

1、均衡摄取碱性类的食物

有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的，倘若一对夫妇在家庭计画的过程中，真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括：豆类（带荚或绿色的豆）、蔬菜、水果（香蕉、李子、加工水果除外）、鲜牛奶、谷物（如玉米）、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

2、摄取高热量的食物

在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56％的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45％；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59％的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43％。

3、多吃谷物类的早餐食物

每天早餐吃谷物的孕妇中，59％的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的只有43％。

4、多吃红肉和咸食

南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩。

而有人说，男人需要身体强壮才能生男孩，多吃点补品可以增加生男孩的机会。其实也是有一定道理的，想生男孩，男性可以多食以下食物：维生素E，又称生育酚，缺乏维生素E可能会睾丸的伤害，胚芽、全谷类、豆类、蛋、甘薯和叶绿蔬菜含丰富维生素E；蛋白质，蛋白质被人体吸收后会变成氨基酸，其中“精氨酸”被认为是制造精子的原料，蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要，食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质；锌，由于睾丸制造睾固酮这种雄性激素需要“锌”，精子的制造和品质也和“锌”息息相关，所以要多吃海鲜、蛋、肉类、全谷类等。