月经是否按时到来，反应了女性的健康状况。月经容易受到各种因素的影响，一旦发生月经不调，有可能是身体拉响警报。

导致月经不调的原因有哪些？

1、甲状腺疾病

女性甲状腺功能发生问题都会使卵巢受影响，因为卵巢分泌激素，维持内分泌运作，一旦甲状腺功能异常会影响内分泌，导致月经推迟或者闭经。

2、减肥过度

一些女性为了保持迷人身材而选择节食这种快速减肥的方法，确实在短时间内节食可以使体重快速下降，但也会使身体缺乏营养，使雌激素合成受影响，最终影响月经，导致月经量少。

3、节育环副作用

很多女性在不打算生育的时候会选择放置节育环，但有些在放置节育环后会出现月经不调。这主要是因为节育环属于异物，放入子宫后会刺激子宫内膜，子宫内膜被刺激受损就无法正常脱落形成经血，也就形成月经异常。

4、紊乱的作息

现在很多女性存在熬夜、作息紊乱等情况，经常晚上玩乐早上睡觉，这些不规律的作息会导致内分泌受影响。在激素紊乱的情况下会让子宫内膜无法正常生长脱落以及形成一个正常的月经周期。

月经不调会给女性带来各种影响，其中最常见的就是影响生育能力，所以一旦发现月经不调要及时查明原因，而且采取针对性治疗。

那么月经不调要如何调理身体？

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