肝炎有很强的传染性，传播途径又复杂，发病率比较高。目前为止，还没有任何方法能彻底根治肝炎，只能用药的方式来控制病情，延缓向肝癌或肝硬化进展。若想要远离肝炎，必须了解其相关事项，把患病风险降到最低。

预防肝炎需知道哪几点？

1、病毒性肝炎的传播途径

发病率较高的病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝和戊肝，其中乙肝和丙肝经血液、母婴和性行为传播，甲肝和戊肝经粪口传播。相对来说甲肝和戊肝发展成慢性疾病的风险低，急性期及早治疗就能完全治愈。但丙肝和乙肝一直放任不管可转化成慢性的，甚至发展成肝硬化或肝癌。

2、判断自己患肝炎的方法

怀疑是甲肝时应去医院筛查甲肝抗体IgM，若呈现阳性，转氨酶水平升高，最近吃过不洁净的食物，就初步判断是甲肝；怀疑是乙肝时应筛查乙肝5项，若乙肝表面抗原呈现阳性，还需进一步做乙肝病毒载量检测；怀疑是丙肝应检测丙肝抗体，若呈现阳性，还需进一步查丙肝病毒载量；怀疑是戊肝，应检测戊肝抗体或核酸检测。

3、新生宝宝24小时内接种乙肝疫苗

新生宝宝感染乙肝病毒的风险高，特别是母亲乙肝表面抗原呈现阳性时。由于新生宝宝免疫系统还没有完善，一旦感染乙肝病毒就会发展成慢性的，所以宝宝出生后24小时内及早接种乙肝疫苗。

4、成年人有必要接种乙肝疫苗

成年人社会活动较多，活跃程度大，不少成年人以性行为、血液等方式感染乙肝病毒；去小诊所拔牙、纹身或穿耳洞等也有可能被感染，所以成年人有必要接种乙肝疫苗，每2~3年去医院检测乙肝病毒抗体，若抗体滴度较低还需重新补打。

温馨提示

日常生活中应好好呵护肝脏，拒绝喝含有酒精的任何饮料，保持规律生活，减少熬夜，及时消除不良的情绪。保证营养均衡和全面，着重补充优质蛋白质、维生素和微量元素，能促进受损肝组织修复和再生，提高肝脏解毒和代谢能力。几乎所有的药物都经肝脏代谢，因此不能随意用药，尤其是远离对肝脏有损伤的药物，如解热镇痛药、降血脂药、传统中药以及抗抑郁和抗焦虑药等。另外，普通人每年去医院做次肝功能检查，肝炎患者定期做甲胎蛋白和超声检查。