痘痘是时下很多女人都十分困扰的一个问题，它的发生让女人的的颜值受到了严重的影响，所以女人们都想要把它彻底消除，以恢复美丽。其实想要把痘痘消除，那么就要知道它的产生原因，这样才能控制住痘痘。

这些不良因素会导致痘痘的发生

压力过大诱发痘痘

现在女人们无论是上班还是带娃，压力都非常的大，而这也是造成痘痘发生的因素之一。由于人们经受着巨大压力的时候，身体中就会分泌出压力的荷尔蒙，从而造成雄性激素增加，这样就会让皮肤的代谢出现问题，进而皮肤就会受阻，皮肤就无法再去抵抗细菌的侵害，从而导致痘痘发生。所以女人们在平时如果压力大的话，要懂得如何去释放压力，不要总是想着生活中的痛点，要多感受工作或者是生活带给你的生长和财富。

去角质工作没有做好

很多人都觉得去角质会伤害皮肤，所以绝大多数的人都不会去角质，但是对于有些皮肤比较油的人来说，如果不及时的去角质，那么脸上的油垢就会堆积，从而就会堵住毛孔，时间长了脸上的角质就会变厚，而由于老旧的角质层没法让皮肤正常的代谢，这样痘痘就出现了。

因此想要解决痘痘问题，那么就要把消除老旧角质工作做好，如果你是属于油性皮肤的话，那么可以每周进行一次或者是两周进行一次，而其他肤质的人可以一个月进行一次去角质。不过产品要选择温和性的，这样的产品对皮肤产生的刺激会小一些。

熬夜导致痘痘出现

如果不是迫不得已，不建议女人熬夜的，因为熬夜会让你的身体变差，内分泌失衡，代谢错乱等情况就会出现。而当身体出现这些问题，身体中的毒素就无法排解出去，时间长了就会在皮肤上面彰显出现，皮肤粗糙，黑眼圈，痘痘等都会随之而来，因此女人们应避免熬夜。

另外平时有很多女人都喜欢挤痘痘，但是这样做虽然自己觉得很爽，但实际上会引发痘痘发炎，从而让皮肤更差。所以女人有痘痘出现不要总是用手去挤，要让它自己消下去，而且在平时也不要吃辣椒等食物。

通过上文的讲述，您现在对痘痘的发生因素一定有了进一步的了解了，痘痘是一种危害颜值的产物，所以女人们务必要尽快的把其消除，这样才能让身体，让皮肤有一个健康的状态。