一、人们如果在平时没有劳逸结合，而是长期严重睡眠不足、饮食不节、精神抑郁等等，这些就都会成为导致人们乙肝大三阳。

二、大三阳患者曾经无意受寒过。人只要受寒了，就能使体内各种化学反应迟缓，抵抗力下降，侵入人体的乙肝病毒得到了繁殖的机会。

三、人体平时摄入的食物营养不良。如果大三阳患者偏食、大量吸烟、酗酒等，就会使身体抵抗力减弱，尤其是酗酒引起的肝细胞损害。