卵巢囊肿是指卵巢出现囊样的肿块，发病原因还不是很清楚，但是像卵巢囊肿这种顽疾让人们痛苦不堪，严重危险着广大女性的生活与健康。那么，患有卵巢囊肿后月经会变很多吗？如何来预防卵巢囊肿？

卵巢是女性的生殖部位，也是子宫的附件。对于卵巢来说，最大的两个功能就是排卵和分泌激素。如果出现卵巢囊肿，女性不能及时治疗，导致这类病症的肆意生长，发展，严重影响着女性的健康，甚至有癌变的可能。

女性患有卵巢囊肿，由于并不破坏所有的正常卵巢组织，故多半不引起月经紊乱。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。由此可见，卵巢囊肿后月经是有一定几率会变很多的，请广大患者要注意自身的变化，及时到医院检查和就诊，防止病情更进一步的恶化。

卵巢囊肿常常让众多患者的身心备受折磨，所以预防卵巢囊肿是很重要的，卵巢囊肿患者饮食宜清淡，并富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜食用刺激性、海产品等，同时避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳是预防卵巢囊肿的有效途径之一。加强体育锻炼，增强体质也能很好地预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。