橄榄油是多数女人都会准备的美容用品，它可以用来护肤，有些人还会用它来滋润干燥的头发，抑或用它来保护嘴唇、润滑肠道……不得不说，橄榄油是真正的“万金油”。

“液体黄金”入万家

橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂，被誉为“液体黄金”，具有非常高的营养价值。国家高级营养师刘又娇说，“它含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸，丰富的维生素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，且不含胆固醇，人体消化吸收率极高。而且橄榄油在生产过程中未经过任何化学处理，其天然营养成分保持的非常完好，连小宝宝都适合食用。”

多样橄榄油美容配方

“用好橄榄油，能够给您从头到脚的滋润。”国家高级营养师朱娅敏告诉我们。

一、护发。把一个鸡蛋黄和适量的橄榄油搅拌成糊状，在洗净头发后将其抹在头发上，等待20-30分钟后洗净，长期使用将会使头发变得光亮和顺滑。

二、除皱。用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后抹于细纹处，很快就会被皮肤吸收，坚持一段时间后细纹会神奇地消失不见，更方便的是不需要洗掉就可以直接上妆。

三、敷面润体。用温水把脸洗净并擦干，然后用棉花蘸橄榄油，涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当加以按摩，可使皮肤更光滑。

四、上妆和卸妆。上妆时，在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易把彩妆卸掉，甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。

五、润唇。睡前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天涂抹大量口红的女士来说，可以起到良好的保养嘴唇的功效。

六、护足。将海盐与橄榄油以2：1的比例调配，涂抹于足部，并进行充分按摩，然后再用毛巾擦干。

如何选择优质橄榄油

“当然，要想橄榄油功效发挥到最大，除了按照上述配方外，还得选择优质的橄榄油。”朱娅敏女士补充道，“选择橄榄油，一看是否为特级初榨，特级初榨质量最佳；二看酸度，必须不超过0.8%；三看标签上是否注明橄榄果的收获年份，且需保证收获年份为当年，以确保新鲜。”

目前，市面上销售火爆的橄榄油以安琪纽特牌为代表。安琪纽特牌特级初榨橄榄油原瓶原装西班牙进口，酸度小于0.3%，采用当年最新采摘的油橄榄为原料制成，细细品尝，能分辨出淡淡的水果和细腻的油的味道。“据悉，安琪纽特特级初榨橄榄油已推出新型的礼品装系列，非常适合节日送礼。”朱娅敏说。