灰指甲的致病因素有很多，其主要原因还是生活中不注意个人卫生，其实很多慢性创伤也有可能诱发灰指甲。下面一起来了解一下，生活中我们一定要做好预防工作，避免慢性创伤，远离灰指甲。

1、经常咬指甲：不少人有咬指甲的习惯，长期啃咬指甲，可引起指甲变形。

2、常涂指甲油：应用含有甲醛的指甲油可引起指甲剥离，常局限于指尖，但可累及几个指甲，粉红色或玫瑰色指甲油可引起甲黄染。

3、指甲肉刺：经常咬指甲和其他轻微损伤都可能发生指甲肉刺，常见于小儿和妇女。

4、鞋不合脚：鞋子过小可导致趾甲挤压变形，发生嵌甲、指甲过度弯曲、钩甲、厚指甲和趾甲脱落等。

5、剔指甲：经常将小片的指甲和指甲周围皮肤剔去，可使指甲和甲皱粗糙、不规则。

6、过度锉趾甲：剪完指甲后不少人习惯用指甲锉锉趾甲，然而若不慎将指甲锉插入护皮下则可导致慢性或急性甲沟炎。

7、意外伤：尖锐器械在指甲弧影处穿刺可局部阻碍指甲生长，并引起脓毒症和肉芽组织形成。

8、反复干湿交替：手反复受干湿交替可发生指甲远端层裂。

小编温馨提示：通过上文的介绍，我们知道了一些慢性创伤也有可能诱发灰指甲，生活中要尽量避免这些创伤，养成良好的生活习惯。