减少槟榔牙的方法

主要是适当减少嚼槟榔，其次是对症治疗由嚼槟榔已形成的槟榔牙口腔问题。

最后是三餐饭后都要刷牙，饭后的三分钟内开始，一次刷牙时间超过三分钟。

槟榔牙千万不要忽视了，它是口腔健康最大的威胁者。

不能一拖再拖，要尽快到专业口腔机构进行对症治疗，以免影响其他健康牙齿。