首先准备一些工具，主要准备蚕茧或者是干蛹，以及水和盆。这些工具都是必不可少的，所以如果在洗脸前一定要了解一下的，这是必须的一个过程，然后下面才可以进行下面的操作。

主要的方法是首先把干蛹或者是蚕茧泡到水里面，一直泡软才行。然后再捞起干蛹或蚕茧轻揉于脸部（像使用按摩膏一样）。最后再用清水洗一下脸，软毛巾弄干以后再把脸擦干，基本就是这样了。

而且蚕蛹也有很多的好处呢？比如蚕蛹油里面含有大量的不饱和脂肪酸，它能降低血清透明质酸，所以对预防和治疗肝炎肝硬变的作用，还具有抗肝纤维老化能力。除此之外还有调血脂、降血压的作用。

注意事项：蚕蛹几乎全身都是宝，但是我们用蚕蛹洗脸的时候要先去除脸上的妆和粉底，干蛹和蚕茧泡过的水还能用来泡手脚，都有非常不错的功效，所以可以试试看。