众所周知良好的睡眠可使人体脏器在劳累后得到充分的休息，但是如果睡眠不好，全身各个脏器都会出现不适，男性性功能障碍如阳痿等都难逃其危害。而多少阳痿患者在疲于奔命的寻找解决阳痿的各种办法时，却忽视了睡眠对于阳痿的作用。那么，良好的睡眠能治阳痿？下面，来看看专家是怎样解释的。

良好的睡眠可以很好的预防阳痿！

专家表示：良好是睡眠有助于阴茎的保养，改善性能力，预防阳痿。睡眠良好的男性若每晚都有数次充电机会，就能确保其性功能处于良好状态。有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，男科医生喜欢形象地称之为给阴茎充电。

预防阳痿，拥有好的睡眠是必须的。睡眠良好的男性若每晚都有数次充电机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于充电的夜间勃起就 较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下，最后造成阳痿。阳痿这一男性性功能障碍的疾病往往使患者心理上备受煎熬，因此，专家提醒：阳痿患者生活中另一个不可或缺的就是睡眠。

预防为主，防治结合，才能克制阳痿！

专家指出，阳痿的危害是巨大的，甚至会导致家庭的破裂，社会的不稳定，因此专家提醒广大男同胞，在日常生活中一定要保证良好的睡眠，积极的预防阳痿的发生。但是出现阳痿的时候就不能仅仅采取预防的措施了。及时的选择正规专业的医院进行积极有效的治疗才是保证健康，捍卫性福的最佳的选择。