长时间处于高血脂状态会引发动脉硬化、脑梗塞以及心肌梗死的发生，所以高血脂患者在日常生活中要积极的控制血脂，这样才能够减少给身体带来的并发症，远离了生命危险。

高血脂最害怕的五件事情有哪些？

1、害怕多吃鸡蛋

对于高血脂患者来说吃鸡蛋一定要控制量，因为在鸡蛋黄里面含有大量的胆固醇。健康的人群每天胆固醇摄入量要控制在300毫克以下，对于高血脂患者来说，胆固醇每天的摄入量要控制在200毫克以内。一个鸡蛋的蛋黄里面就含有186毫克的胆固醇。

2、害怕老年环

老年环主要是指患者的双侧角膜出现病变，这主要是大量的血脂在角膜周边堆积所引起的。一般发生在家族性的高血脂人群身上，此类人群甘油三酯以及胆固醇的水平都很高，更容易发生一些眼部疾病。即使有年轻的患者老年环也有可能会环绕着整个角膜，只要积极的控制甘油三酯及胆固醇水平就能够彻底的治疗。

3、怕二手烟

长时间吸烟会导致好胆固醇被自由基所氧化，坏胆固醇持续升高，从而增加了患上脑卒中以及心脏病的风险。

4、害怕晚上痉挛

高血脂会伤害到人们的双腿，直接导致下肢动脉硬化闭塞症，当血管堵塞时，腿部得不到充足的血液供应而影响了正常的行动。当患者感觉到腿部疼痛以及烧灼感，尤其是晚上睡觉时腿部痉挛，活动之后就可缓解，就应该怀疑是否血脂异常。

5、害怕烟酸类的药物过量

摄入合理剂量的烟酸类药物能够控制高血脂症以及高胆固醇，但是如果大量滥用的话对身体带来严重的伤害，比如导致皮肤发红并且伴有心跳加快，皮肤瘙痒感，头晕，腹部疼痛，恶心呕吐，严重的患者会出现肝脏损伤，此类患者要及时的去医院做相应治疗。另外高血脂患者也不能睡觉前吃大量的降血压药物以及安眠药物，因为这两种药物会到会减慢血流量的速度，增加了血液粘稠度，从而增加了患上缺血性脑卒中的风险。

温馨提示

以上就是高血脂最害怕的五件事情，在日常生活中要做好预防，避免长时间的吸烟喝酒，保持平和的心态，在医生的嘱咐下服用药物，千万不能乱使用一些药物。