子宫肌瘤是一种十分常见的妇科疾病，虽然是一种良性肿瘤，但也会给健康带来重要危害，因此，预防的意义要比治疗更大。受工作和生活压力增大、环境污染等诸多因素的影响，近年来子宫肌瘤发病率逐年上升，而且患者的年龄有年轻化的倾向。因此女性应该提高重视度，调整生活状态，积极预防。

子宫肌瘤“盯”上年轻未婚女

子宫肌瘤的发生与卵巢分泌的雌激素过多有关，持续的雌激素作用，短时间可引起子宫内膜增生过长，长期则发生子宫肌瘤。

现在大部分女性到了适婚年龄都还没有结婚生育，而女性的生育过程增加对子宫肌瘤的免疫力，未育女性很容易提前进入更年期，得不到孕激素的有效保护，也容易发生激素性依赖性疾病，滋生子宫肌瘤。

加上现代生活方式的改变，带给女性朋友更加高涨的压力，所以在过去似乎是与已婚女性联系在一起的子宫肌瘤症，离年轻未婚女性也越来越近。

最易患上子宫肌瘤的三种女人

子宫肌瘤虽是一种良性肿瘤，但还是会带来健康的困扰。积极预防子宫肌瘤的发生是女性对自身健康负责的态度，以下三种高危人群尤需注意——

性生活失调：夫妻不和，伤及七情，气血失调，产生肌瘤，可见，夫妻间正常的性生活刺激，可促进神经内分泌正常进行，使人体激素良好地分泌，减少肌瘤发生。

未育女性：未育女性得不到孕激素及时有效的保护，易发生激素依赖性疾病，子宫肌瘤就是其中之一。

抑郁的女性：中年女性面临着工作和家庭的双重压力，易产生抑郁情绪，有时可持续几个月甚至几年，抑郁等不良情绪同样是子宫肌瘤产生的重要原因。

孕妇患子宫肌瘤该如何治疗

1、如果孕妇在怀孕后发现自己的病情，一定要按照医生的要求定期做孕期检查，以便能够及时把握胎儿、肌瘤各自的生长情况，这样才能及时采取措施。

2、孕妇患子宫肌瘤早期可以采取一些处理措施，因为妊娠早期对子宫肌瘤的干预易导致流产，所有可等待至妊娠中期。如果肌瘤很大，这时继续妊娠出现并发症的可能性增多，如患者要求做人工流产，可先终止妊娠，短期内行肌瘤摘除术，也可以做人工流产同时行肌瘤摘除术。

3、孕妇在患子宫肌瘤时，要做好心理调整，有意识地提高自己的心理承受能力。由于子宫肌瘤合并妊娠流产等妊娠异常的发生率，明显高于一般人群。还有就是孕妇患者要做好接受剖宫产的心理预备。

4、孕妇在患子宫肌瘤时，妊娠中期子宫肌瘤的处理方法：如果肌瘤直径小于6厘米，且无症状的患者，定期做产前检查，绝大多数不需特殊处理。如果肌瘤直径大于6厘米，随着子宫的增长肌瘤还可能继续增大，而大型肌瘤易有红色样变从而刺激子宫收缩、有腹膜刺激症状，这时只是建议患者卧床休息及应用止痛剂等进行保专治疗，很少建议在妊娠期行子宫肌瘤剔除手术，除非在不得已情况下才行肌瘤剔除术。

5、孕妇在患子宫肌瘤时，妊娠晚期子宫肌瘤的处理方法：小型肌瘤可不予处理。如肌瘤直径大于8厘米，但无任何症状，可等到足月时作剖宫产，同时行子宫肌瘤剔除手术。

预防子宫肌瘤关键是别乱吃

调查结果：确诊患有子宫肌瘤的年龄20～30岁达71.08%；31～35岁为21.31%。

专家点评：子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”。30多年前得肌瘤的不多，年轻人得的就更少了。而如今30岁以前的患者竟达到71.08%，的确十分惊心。

主要发病因素为长期大量的雌激素刺激，所以预防的关键在吃，要少吃含动物雌激素的食物、反季果蔬、含激素保健品等。如果肌瘤较小、无症状、无并发症及变性者，每3～6个月复查即可。