研究发现生活中有点烦恼更健康

研究发现生活中有点烦恼更健康

美国科学家发现,生活中有些小烦恼而依然保持乐观的人,健康状态更好,寿命也更长。

究其原因,那些最快乐的人,容易满足现状,在学业和工作上的进取精神会略显不足;盲目乐观,也会让人们忽视对健康状况的关注;太过快乐还会让人处于兴奋状态,对心血管系统造成过度刺激;另外,盲目乐观的人还喜欢寻求刺激和冒险,这样会对身体产生负面影响。研究人员表示,生活中要学会做个快乐的人,但也要存有忧虑意识。

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