早日的正确的护理对乳腺囊肿患者有很多的好处，生活中人们不能忽视乳腺囊肿的影响，同时对于乳腺囊肿的症状我们也要注意了解，早日的发现乳腺囊肿疾病疾病的症状，积极的治疗乳腺囊肿疾病，让乳腺囊肿疾病的痛苦早日的远离我们的生活。引起乳腺囊肿的原因是什么？

乳腺囊肿的原因

1、旧疾

在哺乳期时，若是有女性朋友曾经患过乳腺炎症和肿瘤压迫以及乳腺增生症等，都会引起乳腺的一个小叶导管或者是腺叶受到堵塞，致使乳汁积聚到导管里面从而形成乳腺囊肿。其次，也有可能会因为哺乳的习惯和姿势不对，使乳汁淤积到导管里面，引起导管扩张，从而形成乳腺囊肿，如果细菌侵入就会引起感染，引起乳腺脓肿和急性乳腺炎。

2、囊肿

如果没有细菌侵入，也没有引起感染，那囊肿就会长久的存在在女性的乳腺肿。在哺乳期的女性因为乳腺肿胀，很难发现肿块，大多患者都是等到断奶以后才发现的。这时候的囊肿呈圆形或者是椭圆形，摸起来表面很光滑，能够推动，大多数患者都是单侧或者单个囊肿，如果轻轻按压，患者会感觉到疼痛，摸起来也有囊性感。

乳腺囊肿吃什么食物好消除

山楂桔饼茶

山楂10克，桔饼7枚，将山楂和桔饼清洗干净后，再一起放到锅内，加适量的清水，用大火煮开，再用小火将山楂和桔饼的味道煮出来，取汁，可当茶频饮。

作用：消食健胃，健脾和胃，活血化瘀，理气宽中，可辅助改善乳腺囊肿。

海带豆腐汤

豆腐一块，海带50克，适量的葱花。豆腐清洁干净，切成小块，海带浸泡，切成小段，将材料放到锅里，加水煮沸，佐料按常规加入，可加食醋少许，撒上葱花。

作用：此汤有软坚、散结、消炎的作用，可以用于辅助治疗乳腺增生，并且减少放射性物质在人体内的积聚。

仙人掌炒猪肝

仙人掌1块、猪肝200克、芹菜3棵。仙人掌去皮切小块，猪肝切小块，用蒜头、姜、油、盐、酱油腌制15分钟，芹菜切小段，下油锅，把猪肝爆香，炒至六七成熟捞起，再下油锅，把芹菜、仙人掌进行翻炒，加盐糖调味，再将猪肝一起翻炒。

作用：乳腺囊肿患者常食有效。

乳腺囊肿怎么预防

1、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食等，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

2、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐，这样可调节内分泌失调，保持大便通畅。

3、心理上的治疗，应解除各种不良的心理刺激，对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定。

4、要养成良好的生活习惯，不要经常性的过于劳累，熬夜等，这样会直接导致女性出现内分泌失调的现象。

5、饮食调理，尽量少饮酒，少吸烟，长期吸烟、喝酒的女性会直接增加患乳腺癌的几率。

6、女性要保持良好的心态，良好的心情，由于性格内向，家庭生活不幸福等，都会导致乳腺癌的发生。