作为女性，最烦心的事情，无非就是“大姨妈”每个月都来看望自己。本来经期生理和心理上就不平衡，而在这时，女生也会常常变得尿频。但是，每当经期会出现尿频现象的女生要注意了，也许是疾病在作祟。那么，经期尿频的原因有哪些？会导致经期尿频的疾病又有哪些？下面给大家介绍一些关于经期尿频的小知识。

如果平时没有尿频的情况，只在月经期这样的话，是因为经期子宫会发生一系列变化，比如胀大，会挤压到膀胱，就会感觉尿频，我在月经期也有这种感觉，没什么事的。

一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：

1、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。

2、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。

3、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。

4、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

5、精神神经性尿频。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法，建议你到医院做个检查，祝你健康。

由于在经期，所以也不要做尿常规检查了，有可能会出现红细胞增多等假现象，你可以注意休息，然后大量喝水，避免食用辛辣刺激性的食物等，多喝水可以多排尿，尿液冲刷尿道有自洁的作用，一般轻度的尿路感染，多喝水就会好的。

面对经期尿频这个情况，广大女性们要提高警惕，不要忽视了这些健康问题。在日常生活当中，也要注意保养身体，经期养生也是非常可取的，比如练习瑜伽、适量跑步、多晒晒太阳，这些养生运动对于女性经期舒缓心情和生理健康都是非常好的，大家有时间可以自己在家进行养生运动哦。