多囊卵巢综合征是女性常见的妇科疾病，其主要症状是多毛、身体肥胖、长痤疮和女性不孕，很多女性因为多囊卵巢而困扰，这到底是怎么回事。

多囊卵巢综合征的原因有哪些？

1、肾上腺功能异常和胰岛素抵抗

肾上腺皮质功能亢进时会分泌太多雄性激素，从而出现不排卵和类似于多囊卵巢的症状。另外，一部分肥胖患者可出现高胰岛素血症和耐胰岛素，这是引起多囊卵巢的主要原因。

2、下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常

精神过度紧张以及滥用药时可影响下丘脑-垂体内分泌功能，使得卵泡膜细胞和卵巢间质产生大量雄性激素。另外多囊卵巢也有一定的遗传倾向，这和染色体异常有关。

患有多囊卵巢综合征怎么办？

1、做好饮食调理

患者需选择低血糖指数食物，少吃或不吃含饱和脂肪酸以及反式脂肪酸的食物如肥肉、动物皮、奶油全脂奶以及油炸食物等。饮食以清淡易消化为主，避免吃甜食、生凉以及刺激性食物。

2、心理调理

正确面对疾病，要树立能战胜疾病的信心，积极配合医生治疗。同时要做好生活各个方面的调理，保持适度运动，避免让身体太劳累，多注意休息，根据天气变化增减衣服，积极预防各种感染。

3、多运动

女性可根据兴趣爱好选择合适的有氧运动，如快步走、瑜伽或游泳等，能让身心压力得到释放，增加骨密度，而且可保养卵巢，分解脂肪，降低雄性激素水平。

4、手术治疗

维持正常体重能预防多囊卵巢带来的并发症，如心脑血管疾病、高血压、糖尿病以及高脂血症等。另外医生会根据患者的病情严重程度，来选择合适的治疗方法，如双侧卵巢楔形切除，能降低血睾酮和雄烯二酮水平。也可选择腹腔镜下手术，腹腔镜下做卵泡穿刺和激光治疗有一定的效果，能促使排卵效果良好。

温馨提示

多囊卵巢综合征会影响女性外貌，导致月经异常和女性不孕，希望能引起人们重视，做好日常生活中调理。调节好饮食，均衡摄入营养，避免吃辛辣刺激性和油腻的食物，也不能盲目的大补。积极控制体重，避免让身体太肥胖。稳定好情绪，做好自我调整，保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑、暴怒和抑郁。不能通过节食或用减肥药的方式快速减肥，以免紊乱内分泌而诱发多囊卵巢。