许多宝宝由于体质不是很好容易腹泻，但是如果无法弄清腹泻原因就不能很好的治疗。那么宝宝腹泻的原因有哪些呢？下面我们一起来了解一下。

宝宝为什么容易拉肚子

胃肠炎

胃肠炎是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃得或喝得不多，可能会失去很多水分。

细菌感染

严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌（大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

喂养不当

过早过多地以粥类与粉糊喂养小儿，碳水化合物过多能引起发酵，产生消化紊乱。未按时添加辅助食品，于断奶前突然增加食物改变食物成分，因不能适应而产生消化紊乱发生腹泻。腹泻时暂时停止辅食添加，腹泻好转后再逐渐添加。

腹部受凉

有些宝宝睡觉时，会踢被子，或者白天玩闹时，腹部露在外面，这样就很容易使腹部受凉。一旦腹部着凉，就会使肠管平滑肌受刺激，收缩加强，肠道蠕 动也随之加快，正在进行着消化和吸收的食物在肠内通过加快，这不仅影响营养物质在体内的消化和吸收，还可造成排便次数的增多，且大便常呈稀烂状，因而出现了腹泻。

宝宝拉肚子吃什么好

苹果

对于苹果，也许有很多的妈妈觉得苹果是助消化的食物，对于拉肚子的宝宝没有好处。其实最重要的是苹果是属于碱性的物质，宝宝拉肚子现象很可能是胃酸过多导致的，我们需要食用适当的碱性食物中和，此外苹果中含有多种的营养元素，可以帮助宝宝更快的恢复体力。

荔枝

有很多的妈妈说荔枝是属于很上火的食物，不宜多吃。其实，当宝宝出现拉肚子现象时，很可能是由于胃部虚寒导致的，利用荔枝这种比较温性的水果，可以缓解胃寒的现象。从中医上解释，荔枝还有缓解腹部疼痛的功效。不过荔枝容易引发肚子胀气，要注意食用适量。

山楂麦芽水

把麦芽炒熟之后加入山楂就可以了，山楂不要放太多，要不然太酸，容易引起孩子反胃的问题。

姜茶

如果宝宝拉肚子的问题不是很严重的话，那么日常可以适当的给孩子喝点姜茶，把生姜切成碎片之后放入开水中煮，加点熟茶，每天给孩子喝一点，对肚子因为受凉而引起的拉肚子问题有很不错的效果的。

宝宝拉肚子怎么办

母乳喂养本身对于腹泻具有预防作用。因此新妈妈如何身体允许的话，8个月的宝宝还是可以考虑继续母乳喂养一段时间的。

奶瓶本身消毒比较困难，奶嘴也比较容易出现细菌滋生的情况，而且宝宝本身也处在长牙的时候，其实可以考虑通过碗勺子来代替奶瓶，这也能够减少细菌侵害宝宝身体的可能。

在辅食的添加上应该要注意循序渐进，一次一种，不要同时给宝宝吃太多类型的辅食，避免宝宝肠胃经受不了大量不同食物的进入而出现腹泻的情况。同时在宝宝的饮食质量上也应该把好关，避免宝宝食用不洁食物造成腹泻。

平时也应该要注意宝宝身体素质的锻炼，提高宝宝自身的抗病毒能力。此外要避免宝宝受到刺激，有时候受到惊吓也会引起腹泻的情况出现。