一头乌黑浓密的秀发是美丽的象征，然而，现实生活中关于头发的烦恼却总是不少，干枯、脱发等似乎总是“斩不断理还乱”。其中脱发就是比较突出的问题，其实不一定是护理不当所致，身体疾病也会引发头发问题。
1、贫血
专家表示，补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C，摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。
2、肾虚
从中医角度来讲，肾之精华在于发，发为血之余，脱发与肾、血都有着密切的关系。肾气虚、肾阳虚、气血不足等情况均会引起脱发。肾气虚、肾阳虚，全身的血液循环就疲软，无力将营养物质输送到人体直立的最高处头顶，头上毛囊得不到滋养，渐渐萎缩，就会引起脱发。
3、压力过大
长期的高压不仅会导致人的身体状况变差，还有可能会导致脱发。当人压力大时，人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。
4、甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱多表现为脱发，不论是甲状腺激素过多还是过少都会影响新陈代谢及头发正常生长，导致毛囊普遍受到影响，头部的各个位置都会出现脱发的现象。
