排卵是青春期到更年期女性的自然生理现象，正常情况下每个月女性都会排出一颗卵子。对需要备孕的女性而言，可以知道自己什么时候排卵能大大提高受孕几率。但排卵不同月经，似乎没有太明显的症状，我们平常应该如何感知？

有些人也知道，女性在排卵期体温会稍稍升高，但由于变化不明显，且容易受外界因素影响，女性很难通过体温变化来判断自己是否排卵。

对部分女性而言，排卵期由于成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔，这时候会感到肛门有轻度下坠感，同时左侧或右侧卵巢部位会有轻微的坠痛感。

还有部分女性排卵期由于激素水平的影响，会出现咖啡色或是淡红色的少量出血。

而比较普遍和容易观察的，则是白带的变化。女性排卵期时白带会突然变成拉丝状或是蛋清状，量也会明显增多，一般出现这种现象，就说明已经处于排卵期当中。

如果出现以上3种征兆中的一种或几种，有想要孩子的女性可就要抓紧机会了哦~