多数人早餐以粥为食，不仅能清肠胃，有些粥还可以养颜，而白癜风患者也可以用粥食疗法，辅助白癜风的治疗。

一、麦冬小麦粥

工艺：煮

口味：清香味

菜系：心调养调理

功效：心调养调理糖尿病调理肺调养调理滋阴调理

主料：山药（干）60克小麦60克麦门冬30克粳米30克

二、黄豆粥

工艺：煮

口味：甜味

菜系：青少年食谱

功效：快餐/主食秋季养生调理营养不良调理健脾开胃调理青少年食谱

主料：籼米100克大豆50克

调料：白砂糖10克 各适量

三、毛豆荞麦粥

工艺：煮

口味：清香味

功效：更年期综合症调理减肥瘦身调理冠心病调理便秘调理高脂血症调理

主料：糙米100克荞麦50克

辅料：毛豆30克

调料：盐1克 各适量