穴位一：风池穴

取位

双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效

消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。

穴位二：承泣穴

取位

眼球正下方，眼眶骨凹陷处。

功效

消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三：睛明穴

取位

眼头起点处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。

穴位四：攒竹穴

取位

眉头附近，肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

穴位五：鱼腰穴

取位

眉毛中点。

功效

消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

穴位六：丝竹空穴

取位

眉尾处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压，加速血液循环。

穴位七：太阳穴

取位

眉梢与眼角之间，向后方约一指宽处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。

按摩这七个穴位不仅能够帮助摆脱黑眼圈的困扰，还能够改善身体状况，是不错的方法哦！当然，去除黑眼圈的方法并不仅仅只有以上介绍的按摩法，还有很多简单有效的方法。

方法一：土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约 2 毫米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约 5 分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。注意，有芽的土豆不要用哦，因为有毒。

方法二：敷牛奶

牛奶对于美容护肤的功效，是得到了很多女性的认可的，那么我们应该如何利用牛奶来解决黑眼圈的问题呢？最简单的方法当然是直接饮用。其次我们还可以将牛奶和水混合到一起，然后放到冰箱冷藏一会再敷到眼上。注意要按摩五到十分钟才能清洗哦！这么做不仅能消除黑眼圈，还能让肌肤更加细腻哦！