很多人对于血稠并不了解，总是以为血稠就是高血脂，其实这个是完全不同的，高血脂是指血脂水平偏高，血液黏稠是指血液黏稠度过高。血液黏稠在医学上叫高黏血症，在中老年人中多见。血稠程度受多种因素影响，诸如进食、饮水、运动、机体代谢状况和外界环境、不同季节、时间和气候等。对一个人来说，血稠程度不是一成不变的，而是处于时高时低的动态变化中。

一个人出现血稠时，身体上是否有一些信号？这个是毋庸置疑的，一般来讲，当出现以下这些信号时，就是说明与血稠有关了：

一、早晨头晕，晚上清醒。很多人会感觉自己早晨起床时头晕目眩，大脑不清醒，思维不够流畅，等吃完早饭，大脑才慢慢清醒，而等到吃过晚饭反而精神状态特别好，整个人特别清醒。这种情况除了生物钟紊乱外，还有一个可能就是你的血液太粘稠了。

二、午饭后犯困。吃完饭之后犯困，这是因为午饭后血液循环加速，血粘度高的人，大脑供血不足导致。

三、突然视力模糊。有些中老年人，平时视力还可以，但是偶尔会出现视力模糊的情况，感觉看不清东西。其实这也有可能是因为血液粘稠导致的，血液流通不畅，营养物质和氧气不能及时送到视觉神经，所以出现视神经、视网膜的暂时性缺血缺氧，眼睛出现视力模糊。

四、口唇发紫，干活气短。一些血液粘度高的人，而且伴有红细胞增多症状，嘴唇就会发绀（呈青紫色），而且稍微做一些体力劳动，就很容易出现喘不过气的现象。

五、蹲下呼吸困难气短。血液粘度高的人，蹲下干活，回到心脏的血液会骤减，加之血液过于黏稠，血液循环供血不足，氧气与与二氧化碳不能及时完成交换，使肺脑等重要脏器缺血，从而导致呼吸困难、憋气等机体缺氧呼吸困难的现象。

总之，一旦身体上出现这些示警信号，就是需要引起注意了，要尽快的查找清楚具体的病因，这样才好治疗调理的。