错：头皮屑掉满身，所以拼命抗屑、去除油脂

这样才对：先厘清头皮属性，选择专门的调理发品

当皮脂分泌过于旺盛时，皮屑芽孢菌的确会影响皮肤角质细胞大量死亡，而产生头皮屑。但因季节使得皮肤干燥、或接触导致发炎过敏的护染烫发品等，也都会造成头皮角质代谢过快。许多人一遇到“雪花片片”，就急着去买强力洗发品、或添加药性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而让属于干性的头皮缺水过度，造成异常出油。

建议搞懂头皮属性再来对症调理。医师李宛桦认为，真正头皮油的人光一天不洗头，肉眼就能看到发根处油滋滋，尤其夏天骑车，最好在安全帽里层加个可清洗的护罩，保持干净，否则闷住的头皮部分即使只有一下，也容易因此滋生细菌。

错：以为只要采用染后护发品便万无一失。

这样才对：得视个人染发色泽做个别选择。

经常有人奇怪，为什么特地去买了染后护发品用，却反而越护颜色越偏离?但是需要主意的是，部分染后护发品具有“补色”效果，但却不是补到你需要的颜色 (例如你染红发，产品却是补强棕色)，也难怪颜色会走调了。所以购买染后护发产品之前得仔细看清楚说明，或找专业发型师商量。此外，一般的洗润发品并没有延缓掉色的配方，如果想让染后发色持久亮丽，还是要多添购一组能强化色彩光泽、滋润染后伤害发丝的专用洗润或加强护发品。

错：以为只要选择护发染，就不会伤害发质。

这样才对：好的染剂皆具备护发添加，事后仍旧要做足发丝养护。

千万别被“护发染”这个名词给蒙蔽了。严格说来，以现代科技的进步，除非你是漂淡头发，否则优质的染发剂都会避免过量的化学阿摩尼亚成分，并加进大量护发配方，减低伤害之余也更好帮头发上色。但毕竟仍是改变头发原生状态，事后不加强护发，那刚染完后亮丽光泽也只能昙花一现。

错：染完头发后3天不洗发，避免不掉色。

这样才对：洗头与掉色无直接关联，防御才是重点。

这真的是最多人以讹传讹的错误观念。刚染后必须得让头皮头发休息一下，使油脂、水分恢复平衡，这个观念没错，但是这跟会不会掉色是两码事。染发是一种人工添加上色，尤其刚开始色素最重，初洗头当然会有正常掉色情况。即使你不洗发，光是吹风整烫，甚至只是走出来晒到太阳、吹到风、拉扯到头发，都会掉色。多洗个几次就不明显了。最该注意的反而是染后10天之内，避免到海边戏水过度曝晒阳光 (紫外线、海水会加速氧化退色)，以及到游泳池 (池水中的氯也会破坏发色结构)。 染后如果想要玩水，也尽可能擦上护发品戴上泳帽，做足防御。

错：染发前还刻意深层洗发。

这样才对：留些油脂减低染发的直接伤害。

染发剂PH值偏高，对头发头皮的伤害性比烫发更甚。也因此专业沙龙通常会建议即将染发的人，前一天先别洗头，目的是为了利用头皮原本产生的油脂发挥保护作用，降低化学染剂的直接伤害程度。进行染发前，通常沙龙会很快帮你先冲洗，如果你是很容易敏感、脆弱的肤质，可加作染前护发，增添防护效果。

错：用起来清凉无比的养护品，能解决头皮发红、刺痒困扰。

这样才对：因敏感而生病的头皮，需要以循序渐进舒缓才能唤回健康。

有些诉求添加薄荷等配方的发品，用起来十分凉爽，能盖过发痒的不适感，所以让人有一时畅快的错觉。实际上，头皮敏感背后成因复杂，有些因油脂过多、堵塞毛 囊，甚至长痘痘；有些则因头皮太干，产生湿疹、容易痒痒的；或不当的化学染烫影响……只贪图一时凉爽，反而可能因过量薄荷刺激了敏感状况。头皮生病时，想调理改善前最好还是先咨询专业皮肤科医师。

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