预防宫颈糜烂应注意以下几点：

1、讲究性生活卫生。包括同房不可太频繁，不可与多人发生性关系，不可经期同房。

2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

3、做好人流、分娩后的工作，防止分娩时器械损伤宫颈，以及若发现宫颈裂伤应及时缝合。

4、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

5、要人流也要选择专业、正规医院，避免手术过程中器械消毒不严格带给宫腔带来感染。