大夏天，妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼。痱子又称汗疹、热痱，多发生于暑热夏季大汗之后，是因汗腺周围发生炎症而致的皮肤病。长了痱子很麻烦，生活中的很多蔬菜和水果，其实都是有清热去毒的功效，可以用来给孩子除痱。小儿痱子如何预防治疗？且看巧用瓜果蔬菜治痱子！

巧用瓜果蔬菜治痱子：

1、西瓜

西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。可用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，每天擦2～3次，第2天就能见效。

2、黄瓜

黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，2～3次即可起到消痛、止痒的作用，此方法尤其适用天小儿。

3、苦瓜

苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。鲜苦瓜叶适量，洗净，捣烂，绞汁，涂于患处。用青苦瓜片涂擦效果更佳。将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦痱子处，早、晚各一次。

4、冬瓜

冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。冬瓜适量，将冬瓜去皮，洗净，切片，外擦患处，可治痱子。痱子痒痛者，把冬瓜切片蘸冰片、滑石粉轻擦患处，每日数次，亦可消炎止痒。

5、丝瓜

丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。

6、生姜

生姜有解毒、消炎、祛湿、活血的功效，同时还有一定的抗菌和抗原虫作用，因此用生姜片涂擦皮肤患处可治痱子。

7、三豆汤

将绿豆、赤豆、黑豆各10克加水600毫升，小火煎熬成300毫升，吃豆饮汤。此汤有清热解毒、健脾利湿的功效，是夏季防痱的保健佳品。若从入夏开始服用，对防治痱子颇有裨益。

8、马齿苋

马齿苋适量，煮开的水，擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。

9、无花果叶

取鲜无花果叶5片，加水750毫升左右，开水煎20分钟，等温度冷却到37℃—40℃时，用毛巾蘸煎好的药水温敷患处，一般连用2—3天就能见效。

温馨提示：避免宝宝长痱子，可在炎热时保证每日用温水洗浴2～3次，以保持皮肤清洁，洗澡最好用温水，洗澡时不宜用肥皂，以减少对皮肤的刺激。若在洗澡水中加几滴花露水效果会更好。洗澡过程中要避免用力擦有痱子的部位，防止擦破皮肤引起感染。洗完后用毛巾轻轻擦干，再扑些爽身粉或祛痱粉，以减轻刺痒，洗澡时的水温不宜太热或太冰。