肝火旺是人们常遇到的，一般人们会采用物进行解决，但是对于乙肝大三阳而言，不能随便地服用物，那如果乙肝大三阳遇上肝火旺了怎么办，乙肝大三阳肝火旺如何调理？

乙肝大三阳肝火旺怎么调理？这要通过饮食、情绪等方面入手进行调理。具体内容如下：

一、乙肝大三阳肝火旺要调整好饮食习惯

当乙肝大三阳肝火旺时，要忌烟酒，不吃辛辣刺激、油腻的食物等，要适量吃点清肝去火的食物，推荐苦瓜、西红柿、苦菜等。

二、乙肝大三阳肝火旺要以健脾理气为主

饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物。推荐食物：扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等具有健脾之功效的食物。

三、乙肝大三阳肝火旺要调理好心态

乙肝大三阳肝火旺出现肝郁气滞症状，主要表现为心情郁闷，胸胁胀痛，精神不振，情绪不佳等。这种需要通过调理心态，针对对病因采取疏导的方法进行治疗。