乙肝是一种比较常见的肝病，它主要是肝脏有炎症或者病毒入侵导致，而肝炎发生的时候最主要的就是日常的生理生活护理，患者在日常的生活护理如果有多加注意，就能够让病情快速被治愈，而如果没有做好注意事项就很容易让病情加重而导致病变，因此对于乙肝患者来说，以下这些禁忌都需要注意。

乙肝患者要注意哪些禁忌？

一、禁止喝酒

一个正常人如果长期喝酒也容易导致肝病的发生，而如果在发生乙肝后还没有控制自己喝酒的量，就更容易导致炎症加重而让病情恶化，因此对于乙肝患者来说，要禁止喝酒，防止酒精对肝脏造成伤害。

二、忌油腻食物

肝脏在发生的时候是要注意会有腻的食物不能食用，如果经常吃过油腻的食物会导致胆囊收缩，会刺激到肝区而引发疼痛，而且过油腻的食物会导致肝脏的负担加重，严重还会导致乙肝患者出现肝昏迷。

三、禁随意服用药物

对于乙肝患者来说，在服用药物之前需要详细咨询医生，并且在医生的指导下服用，不能够盲目的服用，盲目的服用药物会导致肝炎加重。

四、忌劳累过度

患有乙肝的人在平时要注意，不能让自己劳累过度，劳累过度不利于肝炎的恢复，在平时工作的时候要注意劳逸结合，而且还要注意不能够熬夜，避免让自己的肝血消耗过度，太过劳累会导致肝脏跟着疲劳而出现进一步的损害，要让自己有足够的休息时间，特别是不能熬夜。

五、忌烦躁

有一些乙肝患者因为担心自己的病情而让自己过度焦虑，甚至有一些因为在治疗后病情得不到好转就让自己过于烦躁，却不知道过于烦躁会导致乙肝病情加重，情绪对肝病的影响是极其大的，如果让自己长期处于烦躁焦虑的状态下容易让肝气郁结，肝气郁结是不利于肝病恢复，所以乙肝患者要禁止让自己烦躁，尽量让自己情绪稳定，让心态平和。

温馨提示，对于乙肝患者来说，在生活上的护理要格外注意，同时还要注意饮食，在日常的饮食要避免过于辛辣刺激，过于辛辣刺激的食物会刺激炎症加重病情，要尽量保持清淡的饮食，清淡的饮食是可以帮助修复肝脏的，另外外还要多吃一些蔬菜水果，蔬菜水果中所含的维生素对肝脏来说也是极其有利的。